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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦌🐖,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐢。此前的职业生涯早期阶段🐱‍🚀🐷,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐘🦍。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐼🦏,这也取得非常不错的效果🐕‍🦺🐖🦥。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐆🐹,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐎🦄,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐫。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐍🐭,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐴🐁。心态是最强大的东西🐲🐽,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐈,但改变心态却需要付出很多🐁🐄。我所学到的就是要坚持🐑🐨,无论你今天过的好不好🐀,每天都要坚持下去🦓。不管我是没有进球、还是进了三个球🐴🐅,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦏🦁🦨,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦔🐊,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐯🦁🦏。自从治疗师来了之后🐏,他帮助了我很多🦧。”沃特金斯透露🐪🦧,自从在心理准备方面进行了改善🐼,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦘🦒。场外的训练等方面也发生了变化🐹🐹,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦁🐨🦁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐈,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦨🦍。心态是最重要的🦔,大脑会给你带来不少东西🐷,有时候你可能会自我怀疑🐯。早上我有可能会(自我怀疑)🐃,但只要能接受自己的想法🐹🐽,就能让大脑相信不同的一些事情🐍。”🐷🐄
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评论
  • 不疯不颠不青春 2024-06-17
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